立秋是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，通常出現(xiàn)在每年的8月7日或8日。立秋意味著進(jìn)入了秋季，表示夏天已過(guò)去，氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，并且農(nóng)作物開始進(jìn)入成熟的季節(jié)。2023年的立秋在8月8日。

　　立秋的習(xí)俗

　　1.吃秋季水果

　　立秋時(shí)節(jié)正是一些水果的豐收季節(jié)，如葡萄、蘋果、梨等，人們會(huì)品嘗新鮮水果，以慶祝秋季的到來(lái)。

　　2.爬山賞月

　　立秋之夜，人們喜歡登高遠(yuǎn)眺，欣賞皓月當(dāng)空的美景，這是一種迎接秋天的傳統(tǒng)活動(dòng)。

　　3.秋游采摘

　　秋季是戶外活動(dòng)的好時(shí)機(jī)，人們會(huì)組織秋游或采摘活動(dòng)，去郊外采摘水果、觀賞秋葉等，感受秋天的美好。

　　4.食用立秋的食物

　　立秋時(shí)，人們注重飲食調(diào)理，會(huì)選擇一些滋補(bǔ)養(yǎng)生的食材，如雞肉、羊肉、蝦、蘑菇等，以增強(qiáng)體質(zhì)。

　　5.斷蛇活動(dòng)

　　有些地方會(huì)舉行斷蛇的活動(dòng)，寓意著斷除秋季的不祥之氣，祈求秋天平安如意。

　　6.送秋衣

　　立秋也是換季的時(shí)候，人們會(huì)準(zhǔn)備新的秋衣秋褲，送給親友，希望他們平安度過(guò)秋季。

　　立秋是農(nóng)歷的一個(gè)節(jié)氣，通常出現(xiàn)在每年的8月7日或8日，標(biāo)志著進(jìn)入了秋季。在立秋時(shí)，人們會(huì)進(jìn)行一些習(xí)俗活動(dòng)，如品嘗秋季水果、爬山賞月、秋游采摘等，同時(shí)也會(huì)注意飲食調(diào)理和換季準(zhǔn)備。這些習(xí)俗體現(xiàn)了對(duì)秋季的熱愛和祝福。