導(dǎo)讀： 1.蘆薈 2.螃蟹 3.薏米 4.馬齒莧 5.甲魚 6.兔肉 7.花椒 8.慈姑

在日常生活中，每個(gè)食材都有其自身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到這些食物，可能會(huì)威脅母嬰安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。那么孕婦不能吃哪些食物呢？我們接下來(lái)就一起來(lái)看看吧！

1.蘆薈

中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過(guò)量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

2.螃蟹

螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦有不利影響，應(yīng)慎吃。

3.薏米

中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，且對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，故應(yīng)慎吃。

4.馬齒莧

馬齒莧藥性寒涼而滑利，對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃。

5.甲魚

由于甲魚性味咸寒，有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應(yīng)慎吃。

6.兔肉

兔肉是一種涼性食物，既能夠涼血活血，卻又很容易損人陽(yáng)氣，清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》記載：“兔肉甘冷，涼血，多食損元陽(yáng)，孕媽媽尤忌”?！　?/p>

7.花椒

性溫，味辛，古代醫(yī)家還認(rèn)為它有小毒。根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，懷孕婦女不宜多吃花椒。如《隨息居飲食譜》中說(shuō)：多食動(dòng)火墮胎。《中藥大辭典》也明確告誡：孕婦慎服。

8.慈姑

慈姑有活血作用?！峨S息居飲食譜》中明確指出：慈姑功專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動(dòng)血，孕婦尤忌之?！度杖A子本草》中也有懷孕人不可食的告誡。尤其是在懷孕早期和有習(xí)慣性流產(chǎn)史者，更應(yīng)忌食之。因?yàn)榛钛蒲?，滑胎利竅之品，均對(duì)妊娠不利。

以上就是對(duì)孕婦不能吃的食物的介紹，上面談到的這些食物，孕婦一定要注意，在懷孕期間最好不要吃這些，否則可能會(huì)影響到孕婦和胎兒的健康。

孕婦絕對(duì)不能吃的食物 哪些食物是孕婦絕對(duì)不能吃的

女性懷孕之后，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，因此飲食方面要多用心。因?yàn)槿羰窃袐D孕期不注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，會(huì)造成胎兒發(fā)育滯后，也會(huì)造成孕婦身體虛弱。但是選擇食物時(shí)也要留心，一些食物對(duì)于正常人來(lái)講沒(méi)有什么危害，甚至還有諸多好處。下面我們來(lái)看看孕婦絕對(duì)不能吃的食物有哪些。

孕婦絕對(duì)不能吃的食物

1.酒

酒精會(huì)導(dǎo)致胎兒智力低下和畸形，也是導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良的重要因素，所以孕婦在孕期要禁止喝酒，另外含有酒精成分的飲料和食物也最好不要吃。

2.青西紅柿

西紅柿沒(méi)有完全成熟之前是青色的，孕婦不可吃青西紅柿。青西紅柿有一種毒性的物質(zhì)，就是龍葵素。這種物質(zhì)是有一定的毒性作用，吃了青西紅柿之后，可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等等表現(xiàn)。

3.外面買的熟食和冷熏類海產(chǎn)品

在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產(chǎn)品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致諸如流產(chǎn)、畸形或死胎等嚴(yán)重后果。此類產(chǎn)品要煮熟后才能食用。

4.久存的土豆

土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過(guò)多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然，人的個(gè)體差異很大，并非每個(gè)人食用后都會(huì)出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長(zhǎng)期貯存的土豆。

5.高鈣飲食

孕婦盲目地進(jìn)行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對(duì)胎兒有害無(wú)益。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世后，患兒會(huì)囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出、邱粱前傾、主動(dòng)脈窄縮等，既不利健康地生長(zhǎng)發(fā)育，又有損后代的顏面健美。

以上就是為大家介紹的孕婦絕對(duì)不能吃的食物相關(guān)知識(shí)，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

孕婦不能吃的東西 孕婦飲食禁忌

　　孕婦不能吃刺激性強(qiáng)、辛辣、高熱、生冷的食物，如未煮熟的豆類、螃蟹、龍眼、桂圓等，這些食物會(huì)引起孕婦身體不適，造成腹痛、腹瀉或胎動(dòng)不安的癥狀。孕婦還不能隨意服用藥物，若在孕期感冒，盡量食療，若不得已要服藥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，以免影響胎兒發(fā)育。

　　

孕婦不能吃的食物

　　1、蘆薈：中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過(guò)量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
　　2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦有不利影響，應(yīng)慎吃。
　　3、薏米：中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，且對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，故應(yīng)慎吃。

　　4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃。
　　6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過(guò)多，還能引起上火，故孕婦應(yīng)慎吃。
　　7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應(yīng)慎吃。

　　8、辣椒：適量吃辣椒對(duì)人攝取全面的營(yíng)養(yǎng)成分有好處。但過(guò)量進(jìn)食辣椒會(huì)刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對(duì)禁止食用。
　　9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調(diào)味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。

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