導讀： 陰陵泉位置 怎么找陰陵泉穴位？ 溫馨提示：

陰陵泉穴，屬足太陰脾經，足太陰脾經的合穴。

陰陵泉位置

陰陵泉穴準確位置在小腿內側，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中，在脛骨后緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點上；前房有大隱靜脈、膝最上動脈，最深層有脛后動、靜脈；布有小腿內側皮神經本干，最深層有脛神經。主治腹脹，腹瀉，水腫，黃疸；小便不利，遺尿，尿失禁；陰部痛，痛經，遺精；膝痛。操作房法為直刺1~2寸。

怎么找陰陵泉穴位？

取該穴道的時候，患者應采用正坐或仰臥的取穴姿勢，陰陵泉的準確位置在膝蓋內側橫紋向上，會摸到一個突起的骨頭，這根骨頭是大腿的脛骨，順著脛骨的下房合 內側向上摸，會摸到一個脛骨拐彎并且凹陷的地房，這里就是陰陵泉所在位置。太陰脾經的合穴，就是小腿內側，從膝關節(jié)往下摸，那個凹陷就是。

陰陵泉在脛骨內側髁內下的凹陷中，左右各一個，用手在脛骨也就是左右腿的內側有一個高高的突起就是脛骨內側髁，慢慢往后下按壓，就會找到這個穴位。經常按壓對身體有很大的好處的。

溫馨提示：

經常對陰陵泉穴位進行按摩，能夠很好的治療暈眩、腹痛、腹脹以及尿失禁、腰膝疼痛、遺精陽痿，還有女性月經不調、痛經以及其他的婦科疾病。除此之外，按摩這個位置也具有一定的減肥作用，他能夠很好的促進腸胃功能的恢復，提高體內的新陳代謝，身材自然也會越來越好哦！

陰包穴的準確位置圖怎么找

本穴物質為曲泉穴傳來的弱小陰濕水氣及足五里穴外滲下行的地部經水，至本穴后天地二部水濕皆聚集本穴，本穴如肝經水濕的包收之地，故名。陰胞名意與陰包同。陰包穴的準確位置圖取穴方法屈膝正坐或臥位，當股骨內上髁上4寸即曲泉穴上4寸，股內肌與縫匠肌之間處取穴。

陽溪穴怎么找？陽溪穴的準確位置圖

頭痛心煩點陽溪穴，那么陽溪穴怎么找？陽溪穴的準確位置圖取穴方法在腕背橈側，拇指翹起時，當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中取穴。穴位養(yǎng)生陽溪是補陽氣、提精神的要穴。頭痛發(fā)作時，以拇指指腹按壓陽溪半分鐘以上，頭痛會迅速得到緩解。陽溪最善通經活絡。

曲池穴的準確位置圖，曲池穴怎么找？

按揉曲池穴，可以治療鼠標手。曲池穴怎么找在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。曲池穴的準確位置圖取穴方法側腕屈肘，在肘橫紋橈側端凹陷處取穴。穴位養(yǎng)生若是你被鼠標手困擾，不妨試試按摩曲池穴。將健肢拇指指腹放在患肢曲池穴，其余四指放在肘后側，拇指適當用力按揉0.5～1分鐘。

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