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          冬季咳嗽吃什么好

          欄目:中醫(yī)養(yǎng)生/ 2022-03-11

          導(dǎo)讀: 冬季咳嗽吃什么好 1、冬花茶 2、 百合冬花飲 3、 秋梨枇杷膏 4、桑杏飲 5、 川貝燉梨

            冬季比較干燥,容易引起上火、咳嗽、感冒等癥狀,其中咳嗽是比較難受的,一時(shí)半會(huì)好不了不說,還要不斷吃藥,那么冬季咳嗽吃什么好呢?今天就給大家介紹一些食療方,讓你在吃飯的同時(shí)就能輕松治療咳嗽。

          綠茶1.jpg

          冬季咳嗽吃什么好

            1、冬花茶

            款冬花10克,綠茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。上藥放入砂鍋中,加清水適量,煮沸后煎10分鐘,濾汁,加蜂蜜適量服用,每日1服。有溫肺止咳作用,適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。

            

          2、

          百合冬花飲

            百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時(shí)后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖,飲水食百合。適合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略見有痰者,對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療。

          百合的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值2.jpg

            

          3、

          秋梨枇杷膏

            雪梨1000克,款冬花、百合、麥冬、川貝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。將上藥切碎,加水煎取濃汁,去渣,將梨、冰糖、蜂蜜兌入,小火煎成膏狀。每次服20克,一日兩次,溫開水沖服。適合干咳少痰,或痰中帶血的肺陰虛者服用。

            

          4、桑杏飲

            桑葉10克,杏仁5克,沙參5克,象貝3克,梨皮15克,冰糖3克。煎水代茶,頻頻飲用。適合干咳無痰,或痰少黏連成絲,不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。

          杏仁1.jpg

            

          5、

          川貝燉梨

            川貝5克,雪梨1個(gè)。先將梨切成一蓋,掏去梨核,加入打碎的川貝末,蓋上蓋,放小碗中。加水,上籠蒸熟。喝湯吃梨和川貝末,每日1~2個(gè)。這是一道比較有名的止咳藥膳,吃的時(shí)候可加蜂蜜。

          相信大家看完上文的介紹后,對(duì)冬季咳嗽吃什么好已經(jīng)有所了解了,希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。

          冬季咳嗽吃什么好 八款食療有效止咳

          萬一感冒咳嗽,也不必過于擔(dān)心,下面小編給大家推薦幾款食療,專治冬季咳嗽,一起來看看吧。功效祛風(fēng)清熱,止咳和胃。本方對(duì)風(fēng)熱咳嗽,兼有胃氣上逆惡心嘔吐者,尤為適宜。本方甘淡,藥性平和,對(duì)從燥咳嗽是較好的輔助治療之劑。蒸梨止咳化痰,對(duì)支氣管炎的咳嗽、有痰不易咳出有較好的療效。功效發(fā)散風(fēng)寒,止咳化痰。

          冬天感冒咳嗽吃什么水果好 冬季預(yù)防咳嗽妙招有哪些

          冬季天氣寒冷干燥,個(gè)別地區(qū)氣溫忽高忽低,這也讓細(xì)菌有了可乘之機(jī),極易引發(fā)感冒咳嗽等癥狀,那么冬天感冒咳嗽吃什么水果好?冬季預(yù)防咳嗽妙招有哪些?冬天感冒咳嗽吃什么水果好1、柚子柚子酸甜涼潤(rùn),性質(zhì)偏寒涼,適當(dāng)吃柚子可以清熱去火,冬天天氣干燥,人體容易缺水上火,中醫(yī)認(rèn)為柚子對(duì)腸胃不適、輕微咳嗽以及感冒都能起到緩解的作用。2、橙子橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、胡蘿卜素、檸檬酸

          冬季咳嗽吃什么最好 七款食療潤(rùn)肺止咳

          冬季咳嗽吃什么好得快呢?咳嗽是呼吸系統(tǒng)最常見的疾病之一,其有聲為咳,有痰為嗽,既有聲又有痰者稱為咳嗽。發(fā)病多見于老人和幼兒,尤以冬春季節(jié)為最多。功效清肝潤(rùn)肺止咳。附注杏仁宣肺降氣止咳,為治咳之要藥;青黛清肝降火涼血;柿餅潤(rùn)肺止咳止血,亦能矯青黛之苦味,使易于食用。

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